코로나19 썸네일형 리스트형 코로나19 예방에 좋은 음식 6가지 알아보기 안녕하세요 금수저입니다 오늘은 코로나19 예방에 좋은 음식에 대해서 이야기해 보겠습니다. 요즘 전 국민 모두가 걱정하며 하루하루를 보내고 있을 것이다. 바로 코로나19 바이러스 때문인데 이럴 때일수록 개인위생관리 및 면역력 강화시키는 게 중요한데 그럼 어떻게 해야 할까? 코로나19 예방에 좋은 음식에 대해서 알아보자. 1. 마늘 마늘 안에 들어있는 알리신이라는 성분이 강력한 살균작용을 한다고 한다. 또한 체내 비타민B6와 결합하여 췌장 세포기능도 활성화시켜주고 인슐린 분비촉진시켜서 혈당조절하는데 도움 준 다고 하니 정말 고마운 식품이다. 2. 강황 강황 속 커큐민성분이 항산화제로서 염증을 없애는데 도움주며 유해세균 제거한다고 한다. 3. 표고버섯 버섯류 안에 들어있는 베타글루칸이란 성분이 신체방어체계 자.. 더보기 면역력 올려주는 추천 음식 TOP3 안녕하세요 금수저입니다 오늘은 면역력 올려주는 추천 음식에 대해서 이야기해보겠습니다. 1. 굴 바닷속 보물이라 불리는 굴은 고대 로마 황제들이 즐겨 먹을 정도로 겨울철 면역력 향상에 반드시 필요한 성분들이 골고루 함유되어 있다고 하는데요 면역력 증진에 필요한 각종 아미노산과 항산화 작용을 도와주는 비타민과 셀레늄 그리고 철분 역시 풍부하게 함유되어 있기 때문에 면역력을 강화하고 증진하는데 큰 역할을 한다고 하는데요 특히 굴속에는 성장호르몬 분비를 돕는 아연 성분이 고등어에 32배나 풍부하게 함유되어 있고 염증을 줄여 피로를 회소하는 타우린 성분이 오징어에 3배나 함유되어 있기 때문에 면역력을 증진시키는 데는 최고의 식품입니다. 2. 녹차 녹차는 각종 병원성 미생물뿐만 아니라 호흡기 질환의 주요 원인인 인.. 더보기 소기업 소상공인공제 노란우산공제 장점 안녕하세요 금수저입니다. 오늘은 노란 우산 공제 장점에서 알려드리겠습니다. 노란 우산 공제 장점 첫째 연간 최대 500만 원 소득공제 효과를 볼 수 있고 이를 통해서 절세를 할 수 있습니다. 개인이냐 법인 대표냐 그리고 소득 금액에 따라서 최대 소득공제 한도가 달라집니다. 그리고 소득세율에 따라서 절세효과가 100만 원 넘게 절세 효과를 볼 수도 있는 좋은 상품이에요 절세가 얼마나 수익률 높은 투자인지 아실 겁니다. 둘째 복리이자란 점입니다. 기본도 2.7%인데 이게 복리로 적용되고 있고 폐업이나 사망 시에 3.0%의 복리이자를 줍니다. 복리는 장기로 가입할수록 이자에 이자가 붙으면서 돈이 빠르게 불어나요 절세효과를 보면서 복리이자 혜택도 얻을 수 있으니깐 웬만한 은행 예금이나 적금보다 훨씬 좋은 제도예.. 더보기 이전 1 다음