혈전증 이란 썸네일형 리스트형 혈관을 튼튼하게 하고 혈전을 녹이는 음식(뇌졸증, 삼장마비) 안녕하세요 금수저입니다 오늘은 혈관을 튼튼하게 하고 혈전을 녹이는 음식에 대해서 이야기해 보겠습니다. 1. 청경채 주스 중국 배추의 한 종류로서 원산지가 중국 화중지방으로 알려져 있는 청경채는 세계에서 가장 영양가 높은 채소중 하나로 풍부 한양의 비타민과 미네랄 그리고 필수 영양소가 골고루 함유되어 있어서 청경채를 자주 섭취하는 것만으로도 뼈를 건강하게 만들고 신체의 전반적인 순환을 개선할 수 있다고 하는데요 특히 전체 90% 수분으로 이루어져 있는 청경채는 피부 미용은 물로 위장 건강에도 도움을 주며 비타민, 칼슘 그리고 식이섬유도 풍부해서 환절기 면역력 증진에도 매우 큰 도움을 준다고 합니다. 2. 등 푸른 생선 푸른 생선에 함유된 불포화 지방산은 응고된 콜레스테롤을 녹여주고 혈중 콜레스테롤 농도를 .. 더보기 이전 1 다음